Fit - Vegano - Vegetariano

Omelete Fitness

PREPARO – 
RendimentoRENDIMENTO – 1 PORÇÃO

INGREDIENTES

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • recheio de sua preferência
  • sal a gosto
  • azeite (opcional)

MODO DE PREPARO

  1. Em um recipiente, junte o ovo, a aveia, uma pitada de sal e misture
  2. Acrescente o recheio que desejar logo na mistura ou coloque depois que o omelete já estiver pronto
  3. Em uma frigideira, coloque um fio de azeite e a mistura
  4. Vire, deixe fritar do outro lado e está pronto

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